issue 편안한 노후준비를 위해 연금은 필수입니다. 연금급여는 연금의 종류에 따라 다릅니다. 연금에는 크게 국가연금, 공무원연금, 개인연금 세 가지가 있다. 오늘은 국민연금, 공무원연금, 개인연금의 차이점에 대해 설명드리겠습니다. 국민연금 국민연금은 국민 모두에게 의무적으로 시행되는 연금제도입니다. 연금액은 개인이 납부한 금액에 따라 산정되며, 연금액은 보험기간 동안의 월평균 소득에 따라 산정됩니다. 소득이 있으면 꾸준히 보험료를 내지만 더 이상 생계를 꾸릴 수 … Read more
공복시 체중 : 48.4kg -전날비 0.2kg 자고 일어나서 F가 먹고싶어서 픽앤솔즈오버스윗스윗스윗스윗+그릭요거트+아몬드버터를 주문했습니다. 완벽한 아침. 머드 스콘 – 대추야자소금 오트밀베이컨, 그릭요거트, 아몬드버터, 미라클, 투썸, 확실히 스타벅스보다 진함, 헬스장 가기전 헷갈렸음, 쑥미스콘 + 그래놀라를 곁들인 검은콩수프 먹음.큐브 스콘은 좀 어렵습니다. 아끼고, 아까 말씀드린 내용이 막연했는데 상황에 따라 금액을 조절할 수 있어서 좋은 것 같아요. 쿠팡 그릭오 – … Read more
안녕하세요 저는 세무사, 세무사 정동하오입니다. 조세 불만족으로 분쟁이 발생할 경우 조급하게 진술서나 확인서를 작성하는 것은 재판에서 불리하게 작용할 수 있습니다. (종전사건번호) 울산지방법원-2019-구합-6509호 (2021.01.14) (예심사건번호) (제목) 확정된 증거의 가치는 쉽게 부인할 수 없다 (요약) 확정은 원고의 의사에 반하며, 작성했다고 결론을 내리기에 충분하지 않고, 별도로 작성(판결내용)하여 판결내용을 첨부하였다는 것을 증명할 증거도 충분하지 않습니다. Case 2021Nu20511 종합소득세 처분 … Read more
어깨 통증은 삶의 질을 떨어뜨리는 흔한 증상입니다. 특히 40~50대 성인에게서 시작되는 어깨 통증은 흔하며 다양한 원인이 있습니다. 물리 치료, 침술, 부항, 뜸 및 한약은 어깨 통증을 치료하는 좋은 방법입니다. 특히 침치료와 한방치료는 원인에 따라 선택할 수 있는 다양한 경혈과 한방처방이 있으니 한의원에서 동시에 치료를 받으시면 더욱 좋을 것 같습니다. 통증. 급성염증성 어깨통증과 회전근개파열을 제외한 대부분의 … Read more
베이컨과 치즈로 만든 몬테크리스토 토스트와 비슷한 에그 토스트에 셀러리를 곁들이면 맛있는 식사가 된다. 따끈따끈한 커피와 함께 드시기에 좋은 브런치 메뉴입니다. 특제 빵 요리는 아니지만 맛있는 버터 향과 부드러운 계란 토스트와 함께 누구나 즐길 수 있는 메뉴입니다. 요즘은 빵가루를 입힌 채소를 많이 먹지만, 빵 한 봉지를 통째로 요리하려면 손이 많이 간다. 그냥 프렌치 토스트를 만들거나 마지막 … Read more
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화분에 친환경 수세미콩 등 씨 뿌리기 여주 단호박 참깨 들깨 안녕하세요, 지리산 춘향농장 농민 여러분, 2020년 친환경농업을 위한 준비를 시작합니다. 농사는 비료를 주고 미생물을 살포한 후 화분에 씨를 심는 것으로 시작하여 수세미, 팥, 여주, 단호박, 뚝배기, 오이, 과일, 참마, 참깨, 들깨, 차조기 등을 심을 준비를 하고 있습니다. 모종 판에 씨앗. 지리산 춘향농원의 대표작물인 수세미씨를 파종하는 … Read more
요즘 건강관리와 면역건강관리에 관심이 많은데 요즘은 환절기라 감기도 걸리고 면역력도 많이 떨어져서 선천적으로 약해졌는데 그럼, 리스 다른 유산균을 찾았는데 면역건강관리에 좋다고 해서 두번 확인하고 복용을 해보았습니다. 먼저 락토페린에 대해 알아봤는데 락토페린은 우유를 뜻하고 페리틴은 철분과 결합하는 단백질로 천연면역조절 원료로 알려져 있습니다. .항바이러스 및 항균 효과가 있을 때. 사용하면 도움이 된다고 합니다. 그뿐만 아니라 몸의 면역조절물질 … Read more
2021년 4월 코막힘 개선 비크롬키즈유산균 지난번에 소개해드린 비크롬키즈유산균! 코 건강을 위한 최초이자 유일한 유산균 제품! 민이는 항상 놀거나 잘때 코 때문에 집중이 안되고 잠이 안와요 새벽에도 “엄마..코..코가 막혀요…!!!!!!” 화를 내는건지 평범한? 생각해봐, 나 최근에 아주 잘 잤는데, 새벽 전에 일어나? 2색 비강 유산균의 영향일까요? 바이크롬 No. 락토바실러스 키즈, 바로 냉동실에! • 더블케어 : 코와 장을 … Read more
안녕하세요. 저는 김 씨입니다. 오늘은 6월 셋째 주 금요일입니다. 오늘날 간경변증에 대해 알고 계십니까? 간경변증 증상과 간경변증 주의사항 4가지에 대한 포스팅입니다. 근원이웃간경변증(Source Neighbor Cirrhosis): 간세포 부전 및 결합조직 증가로 인한 간경변증 및 감소 질환. 염증으로 인해 간이 섬유화되고 기능이 저하되는 질병입니다. 간경변증의 원인: 만성 B형 간염이 가장 흔하여 약 70%를 차지하며, 그 다음으로 알코올성 간염, … Read more